Die Praxis der Akzeptanz und inneren Annahme
Die Grundlage der Praxis der Akzeptanz Liebe beginnt mit Akzeptanz – zunächst uns selbst gegenüber, dann gegenüber anderen und allem, was uns umgibt. Dies ist
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Libido in der Partnerschaft: Veränderungen und Dynamiken. Die Sicht von Frauen und Männern. Liebe und Sexualität. Ich spreche häufig mit Paaren über Libido in der
Sind unsere Wünsche wirklich unsere Freiheit? Normalerweise halten sich Menschen für frei in ihrer Entscheidung. Diese Entscheidung ist jedoch vollständig durch die bisherigen Erfahrungen des
Wir wissen alle, dass, wenn wir emotional sind, alle Emotionen trüben – schlimme Dinge passieren: Wir fahren zu schnell Auto, wir streiten laut oder beleidigen
Selbsthass basiert auf der Angst, nicht geliebt zu werden. Die Wurzel vom Selbsthass Selbsthass entsteht aus der Angst, nicht so geliebt zu werden, wie man
Nur, indem wir beginnen, mit unserer Aufmerksamkeit ausschließlich diese drei Aspekte des Lebens zu betrachten – das sind die Objekte der Außenwelt, das sind die
1. Schritt: Rufen Sie sich eine Situation oder eine Erinnerung ins Gedächtnis, in der Sie eifersüchtig waren. 2. Schritt: Gestatten Sie der Energie, sich zu
Mit Erregung/Lust arbeiten Alles ist Energie. Mit dieser Übung kann man das tatsächlich spüren. Und wie jede Übung, es braucht Zeit und mehrfache Wiederholung. 1.:
Sie können das als Tondatei aufnehmen. Eigene Stimme zu hören, kann für viele Menschen zuerst als ungewöhnlich klingen. Mit der Zeit legt es sich.Sie können
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